Один из распространенных спортивных предметов для физического развития детей являются упражнения с обручем. Для растущего организма, использование упражнений с обручем, укрепляются мышцы, развивают гибкость, силу, чувство ритма и хорошее настроение. Занятия с обручем формируют правильную осанку, улучшает состояние дыхательной и сердечно – сосудистой систем, дают разностороннюю тренировку координации.
Занимайтесь на здоровье!